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京焼清水焼 茶道具窯元 小倉亨作 抹茶碗 菖蒲です。 雅昧ある生地に描かれた優美な色絵。古都を彩る菖蒲の青。目にも鮮やかな上質の抹茶碗です。 雅昧ある生地に描かれた優美な色絵は日本の夏を感じさせてくれます。
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プレゼント贈り物ギフトにおすすめ! 【京焼 清水焼】端午の節句に、菖蒲が満開に咲く様を描いた! 京焼 清水焼 抹茶茶碗 刷毛目菖蒲 亨

腰痛改善!リセットコンディショニング!!

リセットコンディショニングをご存知ですか?「筋肉を整えて、自分自身の筋肉が本来持っている最高のパフォーマンスを引き出す」それが、リセットコンディショニングです。7月2日と9日の放送では、腰痛改善について、アーバンウェルネスクラブERGの岩元一志副支配人のレクチャーを受けお伝えしました。

第2回「高血圧予防のための運動」

血圧はさまざまな条件によって変化します。例えば、病院で白衣を着た医師に血圧を測られるだけでも緊張によって血圧が上昇することがしばしばあります。睡眠不足や飲酒、入浴、運動直後などの普段の生活における安静とは異なる状況では血圧も変動します。また、1日のなかでも変動します。まずは、ご自身の血圧の状態を把握することが重要です。

【所在地】

鹿児島県市町村自治会館
〒890-0064 鹿児島市鴨池新町7-4

鴨池南国ビル
〒890-0064 鹿児島市鴨池新町6-6
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